glúteos PERFECTOS
PAGAS POR 1 y LLEVAS 2 , una para el hogar y otra para el gimnasio. Su objetivo es crear unos glúteos grandes, redondeados y definidos sin celulitis.
Información del plan
- 18 rutinas distintas foco SOLO EN GLÚTEOS
- Grupo motivacional y consultas privadas
- Nivel inicial/ avanzado
- Plan único sin renovación
- HOGAR + GYM pagas 1 y llevas 2
Las rutinas fueron armadas de forma general para personas que se encuentran gozando de buena salud, NO APTO para personas que posean:
- Enfermedades cardíacas
- Enfermedades respiratorias
- Enfermedades óseas
- Enfermedades endocrinas
- Anémia
- Lesiones de rodilla
- Desviaciones de columna
- Hernias
- Tendinitis que impida realizar ciertos ejercicios
- Personas con varices que no puedan realizar ejercicios de impacto
- Personas con clavos en tobillo y/o rodilla
- Embarazo en curso
- Menores de edad
- Personas que hayan sido intervenidas quirúrgicamente en los últimos 5 meses ya sea estético, por salud o una cesárea.
- Entre otras enfermedades...
SI TIENES ALGUNA DUDA SOBRE LAS CONTRAINDICACIONES MENCIONADAS CONSULTA AQUI ANTES DE COMPRAR EL PLAN.
La empresa FITBYEILU no se responsabiliza por cualquier daño o perjuicio que pudiera sufrir durante el desarrollo de la actividad habiendo sido claramente informado antes de abonar.
Información detallada del plan
LOS EJERCICIOS Y SERIES MÁS EFECTIVAS PARA TUS GLÚTEOS.
En este e-book diseñé una rutina intensa de glúteos y músculos de soporte del mismo para tu casa o para el gimnasio con el objetivo de CREAR UNOS GLÚTEOS grandes, redondeados y definidos sin celulitis.
GLUTEOS PERFECTOS 1
Son 18 rutinas distintas para 3 días de la semana que entrenaremos tus glúteos dejando un día de descanso en el medio. Repetirás esas 17 solo una vez antes de finalizar con esta transformación! De esta forma te mantendrás motivada y podrás adherirte bien al plan y a los ejercicios. (Podrá solicitar por WhatsApp el complemento con tren superior por un valor extra mínimo) para entrenar los días de descanso otro grupo muscular en caso que desees.
GLUTEOS PERFECTOS 2
Si ya realizaron la etapa 1 entonces están listas para la 2🙌❤️. Son también 3 meses de plan. Reciben dos planes en uno, OPCIÓN GYM Y OPCION CASA. A diferencia con la etapa 1, que eran 18 rutinas distintas y cambiaban cada día los ejercicios, esta segunda etapa las rutinas cambian cada DOS SEMANAS, son 6 rutinas, entrenaran tres veces por semana glúteos (piernas también de forma indirecta). Si quisieran entrenar 5 días pueden sumar una rutina de tren superior y abdomen para los otros dos días restantes (por un valor mínimo extra).
Si aún no realizaron la etapa 1, sugiero que lo hagan antes de la 2, ya que son consecutivas.
PLAN DE ENTRENAMIENTO:
- Recibirás 2 planes en 1.
- Si faltas al gym, tendrás la opción de hacer ese mismo día EN TU CASA y visceversa.
- Ejercicios básicos y efectivos.
- Todos los niveles.
- Definición/ marcación de tus músculos logrando masa muscular específicamente en glúteos y piernas.
MODALIDAD
- Se envían en formato PDF por WhatsApp con sus respectivos videos ya grabados con la explicación de cada ejercicio.
DURACION
- Serán 12 semanas.
- Sí posee acceso a consultas y grupo de WhatsApp por las 12 SEMANAS que dura plan.
Pagos en Argentina:
- Mercado Pago: con DINERO EN CUENTA A MI MERCADO PAGO.
- Mercado Pago: pagando con Tarjetas de Crédito o Débito con 13% de RECARGO.
- Banco: transferencia o depósito SIN RECARGO NI DESCUENTO. Valor normal.
Pagos exterior: PAYPAL
La devolución del dinero se realiza solo si el plan aún NO fue enviado. Una vez enviado el material no se devuelve el dinero
ni se puede cambiar de plan.
Las devoluciones se hacen de entre 1 a 10 días hábiles
desde el sector contable de la empresa.
COMO PROCEDEMOS A ENVIAR LOS PLANES:
Una vez recibido el comprobante correspondiente se te enviará un documento de Google Form donde deberás completarlo con tu DNI, nombre y apellido, provincia de residencia, motivo de inscripción. También deberás firmar un consentimiento informado para la actividad deportiva.
Luego de enviar el consentimiento (aplicado a todos los planes) quienes hayan comprado planes sin consultas en el transcurso de entre 1 a 4 días HÁBILES se estará enviando el plan abonado.
Quienes hayan abonado el acceso a consultas con Eilu recibirán un formulario más, donde se solicita información básica para poder ir evaluándote durante la transformación como fotos (opcionales), peso, objetivo, etc. para poder conocerte mejor.
Esta INFORMACION es confidencial entre la alumna y entrenadora. Bajo ningún punto de vista se sube ni se divulga en redes sociales sin el pleno consentimiento de la alumna.
POSIBLES RIESGOS DE ENTRENAMIENTO ONLINE:
Si bien se envían videos cortos demostrativos de cada ejercicio con la ejecución correcta hay más riesgo de lesión haciendo un entrenamiento online que presencial ya que el entrenador no está viendo en vivo al alumno. Por eso es IMPORTANTE que ante cualquier duda sobre la ejecución de cualquier ejercicio CONSULTES POR PRIVADO que, sin ningún inconveniente, tengas un plan con consultas o no, la entrenadora estará corrigiéndolo para que se ejecute perfectamente.
Es importante que seas responsable sobre tus limitaciones a la hora de entrenar (siempre con tiempo se va mejorando). Siempre es mejor empezar de menos a más, progresivamente. Si sentís que el entrenamiento es muy fuerte, podes también escribir por privado y te pasaremos una adaptación.
QUE EJERCICIOS POSEEN LOS ENTRENAMIENTOS:
Los entrenamiento abarcan movimientos de diferentes disciplinas no solo musculación sino también weightlifting (peso muerto, snatch, etc) ejercicios funcionales, con el propio peso de tu cuerpo (burpees, flexiones, etc) , ejercicios aeróbicos como (saltos soga, entre otros) De Impacto (saltos a cajón, jumping jack, etc) Ejercicios mono y multi articulares, etc.
Las sesiones de entrenamiento varían según el plan que elijas, por favor leer bien información del plan que te interesa.
DEVOLUCIÓN DE DINERO:
Solo se realizan reintegros de dinero si el plan aún NO FUE ENVIADO. No se permite modificarlo una vez enviado. Las devoluciones se realizan desde el sector contable de la empresa y tardan entre 1 a 10 días HÁBILES. Sin excepción.
TÍTULOS Y EXPERIENCIA DE LA ENTRENADORA A CARGO:
10 años d experiencia en el ámbito del fitness especializado en la mujer.
- Instructora en musculación y Fitness
- Personal trainer internacional
- Curso en suplementacion avanzada IFBB
- Curso en especialización de hipertrofia IFBB
- Nutrición deportiva avanzada internacional IFBB
- Instructora y entrenadora de natación
- Guardavidas
- Especialista en glúteos de la IFBB
- Coach deportiva PNL 1
- Coach ejecutiva empresarial 1
La empresa FITBYEILU no se responsabiliza por cualquier daño o perjuicio que pudiera sufrir durante el desarrollo de la actividad habiendo sido claramente informado antes de abonar.
Cualquier otra duda que no esté especificado en este términos y condiciones por favor consultar con el equipo de secretarias al número 1135951939 o por privado de Instagram. En breve estaremos resolviendo tu consulta.
COMBOS
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